Tagged: izboljšanje gibljivosti

Že ko sem bil majhen otrok se spomnim, da sem se vedno z največjim veseljem ukvarjal s kakšnim športom. Veliko sem jih zato tudi treniral. Z leti pa sem s treningi počasi zaključeval, saj sem imel šport raje na kakšni rekreacijski ravni, ter nisem več videl smisla v treningih. Ti me namreč sploh več niso tako veselili, ter sem se želel ukvarjati s kar se da veliko različnimi športi. Zato pa sem se začel nato odpravljati na rekreacijske igre košarke, nogometa in podobno. Poletja pa sem zapravil na mivki, kjer sem vsak dan igral odbojko, ali pa sem hodil v hribe, ter se zraven ukvarjal še s plezanjem.

Vse to pa je bilo super, vendar so me začeli sklepi in mišice z leti boleti. Imel sem kar nekaj težav z ramo, kar pa me je kar precej ustavljalo pri določenih športih. Tedaj pa mi je prijatelj povedal, da bi mi lahko pomagala kakšna športna masaža. O temu pa nisem nikoli kaj preveč razmišljal. Mislil sem si, da je to pač masaža. Torej nekaj, kar je namenjeno užitku in ne najbolj funkcionalnosti. O temu pa sem se še kako motil, kar sem ugotovil že na prvi masaži. 

Rekel sem si namreč, da bom probal, saj mi športna masaža zagotovo ne bo škodila. Na prvi masaži pa sem bil kar šokiran. Tisti užitek, o kateremu sem govoril. Tega sploh ni bilo. Masaža je bila precej boleča, ter v tej nisem preveč užival. Ampak kar me je najbolj presenetilo je bilo to, kako sem se počutil, ko je bila športna masaža za mano. Ta je bila res nekaj neverjetnega. Počutil sem se kot nek nov človek. Tiste bolečine so se močno zmanjšale in sem se spet lahko ukvarjal z najrazličnejšimi športi brez problema in bolečin. Še moja rama se je počutila veliko bolje. …